みなさんこんにちは。オージャスと申します。 ２０２０年１１月２１日・禁欲３１Ｒ・２７日目です。 今日は何をしてもうまくいかない一日で、 判断力も集中力もほとんどないような状態で、 頭はボーッとしていなかったけど何だか疲れた感じで、 疲れよりも筋…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 ２０２０年１１月２０日・禁欲３１Ｒ・２６日目です。 いつも通り週末になると疲れがたまってくるのですが、 禁欲や筋トレの成果なのか疲れ方が違っているような気がします。 今までの疲労感は肉体的疲労という…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 ２０２０年１１月１９日・禁欲３１Ｒ・２５日目です。 今やるべきことをコツコツやろうとか言っているけど、 実際には何もしていないような感じがしています。 本当は何をしたいのか具体的に考えていないと思い…