禁欲１５Ｒを始めます。 今回は最初からオナ禁を始めるつもりでやってみます。 前回のリセットで食生活や日々の過ごし方の問題点がみつかりました。 そして筋トレもメニューを変えてやってみます。 食生活の改善を試みて体質改善もやってみます。 エロ禁から…

またリセットしてしまいました。 今度はいつもより大量に出ていて気持ちよさはほとんどありませんでした。 何か体の余分な精子が放出されたような感じです。 出た後も体が軽くなっている感じだし、 疲れも吹っ飛んだような感じでだるさが全くありません。 先…

禁欲１４Ｒ・７日目です。 何とか無事に自宅に戻る事ができました。 列車ごとの乗り換えの時間が短くあまり時間に余裕がなく、 食事もあまりしていなかったのでとにかくお腹がすいていました。 着いたのが夜だったし自宅に戻った後、 荷物を一旦置いてすぐ近…