今完全エロ禁に挑戦していますが、
なんかいい方向に進んでいるような感じがしています。
風俗のホームページを見ないと決めて実践しただけでも、
今までのエロ禁と比べて精神の安定感が全然違うように感じています。
まだ1週間も実践していないのにいつもと違うような感じです。
今感じている効果としては、
精神が落ち着いて安定していることと、
今あるものになぜか感謝の気持ちが出ていることと、
仕事や勉強の集中力が上がっていることと、
朝の目覚めが良くなっていることと、
判断力が上がっていることと、
人から愛想良くされたり女性が笑顔で話しかけてきたり、
ざっと挙げてこれだけの効果を感じています。
逆に今まで自分は風俗に依存していたということにもなってしまいますが。
エロサイトはともかく風俗のホームページを今は全く見ていません。
あと風俗嬢よりも近くの親しい女性に関心を持つようにもなっています。
女性を性の対象と見ることもなくなってきています。
今はオナ禁よりもエロ禁を重点的に取り組んでいます。
なぜかというとエロ禁の効果を体感しているからです。
もっと日数を重ねるとどうなっていくのかが今の期待と楽しみです。
1週間程度でも意外と期待以上の効果を得られているので、
今はオナ禁にはそれほどこだわらずエロ禁と風俗禁を重点的に取り組んでいきます。