みなさんこんにちは。オージャスと申します。 先週１週間できるだけネットをしない生活を試みたのですが、 確かに時間が空いて筋トレなどに割ける時間は増えました。 でも時間に余裕ができた割には充実感がありませんでした。 振り返ってみたら行動力がない…