みなさんこんにちは。オージャスと申します。 久しぶりにオナ禁３０日を達成できました。 初心に返ってトライしたのがうまくいったのかもしれません。 ７日から１５日くらいまでは余裕でできるようになったいたので、 どこか油断していたというかマンネリ化…