みなさんこんにちは。オージャスと申します。 ２０２１年６月２８日・禁欲３９Ｒ・２１日目です。 禁欲を始めた当初はノウハウも知識も経験もまったくなかったし、 ネットであらゆる情報を調べては見境なくトライしていました。 その時は本当に未熟だったし…