news.livedoor.com この記事を読んでみて自分を振り返ってみると、 知らず知らずのうちにやっていることがいくつかありました。 無意識の行動が不幸な結果を呼び込まないように、 これから行動や考えかたを気をつけていきたいと思います。

禁欲３Ｒも８０日達成したので、 ここで禁欲で得られた効果を報告したいと思います。 ●オナニーの代わりにスポーツや仕事などにエネルギーを使うことができる→効果あり ●目覚めがよくなる→効果あり ●自己管理能力が身に付く→効果あり ●外向的・積極的な性格…