禁欲１６Ｒ・４０日目になります。 今週はイライラがほとんどなく本当に穏やかに過ごす事ができました。 その過程でちょっと気がついた事があって、 もしかしてその怒りやイライラが自分にブレーキをかけていたのではと感じました。 自分の経験上の話になり…