禁欲１３Ｒ・５日目です。 ここ最近毎日のように瞑想をしていて、 自分の嫌な過去の記録を思い出しても意外と冷静でいられるようになっていて、 怒りで自分を見失うという事もないし、 こんな事をしているからそんな結果になるんだと客観的に見られています…