禁欲と自己改善のブログ

オナ禁がメインの禁欲生活を中心に自己成長を目指していきます。

2018-06-09から1日間の記事一覧

禁欲6R・11日目

禁欲6R・11日目になります。 疲れがたまってきているせいか集中力が散漫していた1日でした。 週末は決まり決まってこのパターンに陥りがちです。 まあ筋トレも重量と回数を増やしてるし仕方ない面もあるのですが。 まあ基礎体力向上のために筋トレをし…