オージャスの自己改善のブログ

オナ禁がメインの禁欲生活を中心に自己成長を目指していきます。

2026年8月3日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。

新しい運動法、修行法、呼吸法、型、知識、技術を知る事自体は楽しいです。

新しいメニューを覚えれば可能性が広がったようにも感じます。

けれどメニューを増やし続けるだけでは一つ一つの実践が浅くなりやすいです。

本質は方法同士を比較し続ける事ではなく、

今ある方法を深く育てる事にあると感じました。

今あるメニューを何千時間にも及ぶ実験場として扱い、

その日の身体、呼吸、精神状態、生活、年齢、疲労、季節による違いを観察します。

その積み重ねの中から自分自身の智慧を抽出していこうと思いました。

そして変化とは外から次々に加えるものではなく、

深く付き合った結果として内側から浮かび上がってくるものではと思いました。

変えなければならないと考えると今の自分を否定しやすいです。

しかし育てようと考えれば今あるものを土台として無理なく次の段階へ進めます。

さらに慣れてきた物足りない刺激が弱くなったと感じる時期は、

すぐに別の方法へ移る合図とは限りません。

その時期こそ型の奥にある微細な違いを学び始める深め時である可能性があります。

では本日はこの辺で終わらせていただきます。

このブログを最後まで読んでくれて感謝致します。

皆様が輝かしい未来への礎となる事を心より祈念致します。