みなさんこんにちは。オージャスと申します。
2026年の抱負についての続きになってしまいますが、
まず体力を回復させながら筋トレなどを毎日ちょっとでもやって、
睡眠とかストレッチとか回復もルーティンの一つに入れていこうと思います。
今までは追い込みすぎて弱体化してしまい体や心や環境が壊れたと思いました。
やはり体や心や環境を整えた日の積み重ねが大事だと思いました。
次の抱負は意味づけを最小化して事実を最大化しようと思いました。
兆しや流れは大事かもしれないけど追いかけすぎると視野が狭くなります。
意味づけをせず今ここでできる一手だけをやるように意識していこうと思います。
後は玄関やトイレや水回りの清掃をマメにしていこうと思います。
小さな所作の積み重ねが後々に響いてくると思います。
では本日はこの辺で終わらせていただきます。
このブログを最後まで読んでくれて感謝致します。
皆様が輝かしい未来への礎となる事を心より祈念致します。
