みなさんこんにちは。オージャスと申します。
オナ禁37日目になります。
やはり心の乱れは現実に反映されてくるのかなと思いました。
人は鏡というけれど何か他人を見てみるとそんな感じがしてきました。
いつまでも心が乱れているのは瞑想や呼吸法が下手という事ではなく、
自分はあれが足りないとかもっとこうしたいとか、
トラブルがあるとこれは何かのヒントなのではとか、
何でも大げさに考え過ぎて自意識過剰になりすぎているのかなと思いました。
逆にそういう事を考えないでやることを確実に丁寧にしたほうが、
余計な事を考えないし時間やお金の無駄も省けると思いました。
自分はあれこれ手を出しすぎるからゴミばかり増やしてしまうと思いました。
では本日はこの辺で終わらせていただきます。
このブログを最後まで読んでくれて感謝致します。
皆様が輝かしい未来への礎となる事を心より祈念致します。
