みなさんこんにちは。オージャスと申します。
今日は長い時間寝ていて体調もあまりよくありませんでした。
でもただ単に疲れがたまっているだけで寝れば回復する程度のものですが、
やはり体調が悪ければ何もできないし体も頭も思うように働かないし、
日頃の体調管理が大事だと痛感させられた一日でした。
体を壊して何もできなくなると元も子もないし、
今までも時間やお金がないと言いながら健康面で何度も損しているし、
そういう意味でもお酒を止めたのは正解なのかなと思いました。
それに体が弱いと自然とメンタルも弱くなる気がするし、
やはり体を動かして鍛えていくのが大事だと思いました。
では本日はこの辺で終わらせていただきます。
このブログを最後まで読んでくれて感謝致します。
皆様が輝かしい未来への礎となる事を心より祈念致します。
