みなさんこんにちは。オージャスと申します。
今日はたまっていた用事を済ませ部屋の整理整頓を行い、
思ったよりも早く終わったのでいつも以上にトレーニングをしていました。
感じたことはやはりいつもの食事とトレーニングが自分の体を作ったいたと思いました。
休日にだるくなったりするのも食事が外食中心になることと、
もちろん出かけているのでトレーニングはほとんどしないから体もなまるし、
意外と気分転換にとか何とか理由をつけて用もないのに出かけてしまうから、
ただ時間とお金を浪費するだけに終わってしまい、
良い縁や出会いが起こるどころか逆に自分で災厄を引き寄せている感じがしました。
やはりいつもの食事とトレーニングをすると体調がすぐれた感じがするし、
何よりも精神も安定するのでよく眠れるし時間も有効に使えると思いました。
もしかしたら変えなければいけないところは身近なところにあるのではと思いました。
では本日はこの辺で終わらせていただきます。
このブログを最後まで読んでくれて感謝致します。
皆様が輝かしい未来への礎となる事を心より祈念致します。
