禁欲と自己改善のブログ

オナ禁がメインの禁欲生活を中心に自己成長を目指していきます。

禁欲38R・1日目

みなさんこんにちは。オージャスと申します。

2021年5月4日・禁欲38R・1日目です。

今日は自分が今何ができるのかメモをとりながら整理してみました。

ところができることよりもマイナス要素ばかりが出てしまい、

生活習慣の見直しから体に悪い物の排除という結果になってしまいました。

でも結果として見直して良かったと思っています。

オナ禁や筋トレをしながら意外と体に悪いことをしていたことに気づかなかったからです。

その悪習慣が足を引っ張っていたらしいのです。

食生活や普段使っている日用品や生活習慣など、

このラウンドで悪いところを改めて進めていこうと思いました。

今日からいくつかルーティンを改めて始めています。

この新たなルーティンがどのような結果を招くのかはまだ未知数です。

結果や実感がわくまでは3ヵ月くらいかかるはずです。

では本日はこの辺で終わらせていただきます。

このブログを最後まで読んでくれて感謝致します。

オナ禁戦士たちがオナ禁を通じて輝かしい未来への礎となる事を心より祈念致します。