禁欲23R・30日目になります。
とりあえず前回の記録を更新する事ができたし、
そして最初の目標であって30日を達成する事ができました。
別に目新しい効果は見られませんが、
目標を達成した喜びと日々の充実感が増してきています。
それも自分の時間が増えたのが原因なのかもしれません。
でも今はまだ日数しか過ぎていない状態だし、
次の目標の40日に向けて性エネルギーを転換できるように、
毎日断射を続けながら取り組んでいこうと考えています。
性エネルギーの転換もそうですが、
性欲のコントロールも並行して取り組もうと思います。
性欲が強すぎると早期リセットにつながるし、
性欲が強すぎる状態が続いていると、
オナ猿の状態に戻ってしまう可能性も考えられるからです。
性欲があるのはいいのかもしれませんが、
エネルギーの使い方を間違えてしまい、
快楽に依存してしまう方向にいかないように気をつけようと思います。
これからが本番だと思い次の段階に進んでいこうと思います。