禁欲１８Ｒ・３日目になります。
今日から気を取り直して禁欲に取りくもうとしたのですが、
昨日に続き何をしても調子が悪い感じでした。
やはり行動が何か鈍い感じがするしいつも以上に時間がかかっています。
それでいていつもより漫然で雑な感じもしています。
昨日と比べたら体のだるさや風邪のような感じがなくなったのですが、
筋肉痛が治まらず筋トレもいつも通りにはできませんでした。
これはリセット後の後遺症なのか単に疲労の蓄積なのかよくわかりません。
確かに今週に入ってから調子の悪い日々が続いています。
その調子の悪さが現実や精神に反映しているのか、
いつも以上にイライラしているし変な事ばかり思い出しています。
被害妄想なのか女性が避けているような感じもしています。
確かに今週に入ってから人間関係も順調ではありません。
別に喧嘩とか争い事とか大げさな話ではなく、
意思の疎通がうまくできていないというか話が通じなくチグハグな状態です。
そしてうっかりというか物忘れのような状態も垣間見れます。
今はあまり無理をせず経過を見るしかないと思っています。
