３７日目にリセットしてしまいました。
でもまたやり直せばいいだけです。
ラウンドを重ねるごとに連れて感じている事は、
筋力と精力と忍耐力と精神力が確実に上がっている事です。
そしてラウンドを重ねるごとに連れて効果を期待する事もなくなりました。
今の弱い状態で効果を期待したとしても、
器がまだついていっていない状態なので得られるものも限られるはずです。
やはりまだ筋力や精力や精神力を上げるためにも禁欲は続けます。
そうでないといつまでも中途半端な状態のままだからです。
昨日かなりグッタリしていたのはまだ筋力が足りていない証拠です。
逆に今まで怠けていたのかなとも感じる事もありました。
明日からまた禁欲と筋トレに励んでいきます。
そしてもっと栄養をつけて筋肉をつけていこうと思います。
このリセットが自分を奮起させるきっかけとなったようです。
もっと自分を強くしなければと今は思っています。
という事でこれからもよろしくお願いします。
