禁欲１３Ｒ・２５日目です。
今日はこれだけの猛暑でもなぜか疲れた感じがせず、
一日を活動的に過ごせる事ができました。
いつも週末になると疲れがドッと出て早めに寝て長い時間寝ているのですが、
今日に限ってはいつもより睡眠時間は短くても全然平気でした。
仕事が終わった後も眠くなる事がなかったし、
家に着いてもいつもより勉強に集中する事ができました。
こんな感じが今日だけならただの偶然かもしれませんが、
来週や１ヵ月後でもこんな感じが続いているようなら、
これもオナ禁の効果の一つかもしれません。
こんな感じが続いていけるようなら、
もっと筋トレや勉強にたくさんの時間を費やせるようになれます。
そうすれば自己実現や自己改善も早く実現できる可能性が高くなります。
でも週末なので油断しないように気をつけなければいけません。
調子がいいからといって油断していると元の木阿弥になりかねないからです。
この感じを大切にして明日も気を引き締めて禁欲に取り組みます。
