禁欲11R・34日目にてセクリセです。
でもオナニーはしていないのですがまたやり直したいのでリセットとカウントします。
今回のリセットでいろいろ反省点が出てきたし、
次のラウンドでやってみたいことも出てきたので、
また一からやり直したいと思いました。
今はストレスが吹っ飛びとても気分がいいです。
この気分の良さをずっと続けられたら禁欲の効果がもっとすごいものになるかもしれないと、
リセットした後閃いてしまい何か変なやる気のようなものが湧いてきています。
今の気分の良さをずっと続けられるようにするためには何をしたらいいかというと、
まず最初に思いつくのがエロ禁です。
そしてエロいことを想像しないのも有効かもしれないと感じました。
そしてオナ禁すると女性にモテるなど考えるのもやめるのもひょっとしたら有効かもと感じました。
また長期オナ禁をするとEDになるということも頭に入れないようにします。
もし機能しなかったらと考えてしまうとついエロに走ってしまう恐れがあるからです。
自分はエロいことを考えないととにかく今の状態に集中できます。
性欲が湧かずエロいことを考えないと思わぬ力が出ることもあります。
そしてこの今の気分の良さがずっと続けられたらと思うと、
これからどうなるのかという期待感も出てきています。
自分はエロが頭にないと頭がクリアになり気分がいいということに、
このリセットを通して気づくことができました。
これに気がついたことによりまたオナ禁をやらなければと感じました。