禁欲９Ｒ・６９日になります。
ヴィパッサナー瞑想を始めてから目の前のことに集中できるようになってきています。
雑念が少なくなったと同時に目の前の事をしていても他のことを考えることが少なくなってきています。
今までは妄想をしているのが楽しく感じることもあり、
今は妄想を楽しむのが少しずつ違和感を感じてきています。
妄想を楽しんでも別に現実が変わるわけでもないし、
今まで妄想を楽しんで無駄な時間を過ごしていたことにも気がつきました。
妄想を楽しむのに違和感を感じてきたのはエロ禁を始めてからです。
エロ禁を続けていくうちに自分の異常な精神状態が見えてくるようになり、
今は今までこんなことを考えて生きてきたのかと唖然とするばかりです。
よく考えたら生身の人間を相手にしているわけではありません。
勝手に妄想して興奮しているだけです。
エロいことばかりでなくイメージして望み通りの現実を引き寄せるとか、
そんなことをしても現実が何も変わらないのに、
妄想すれば現実が変わるだろうと勝手に信じていたのが過去の自分でした。
でも現実は変わるどころかますますドツボにハマっていくだけでした。
でも今は妄想を止めたことで少しずつ現実が変わってきています。
借金もなくなったし病気もしなくなったし仕事のミスもなくなったし、
まだやりたいことができているとは言えませんが、
過去に比べるとかなり改善されてきています。
人生逆転と言えるには程遠いですが、
今はコツコツと目の前のことをやり続けるしかなさそうです。
