禁欲９Ｒ・１３日になります。
昨日と一昨日はいつもより睡眠時間は短めだったのに、
今日はあまりよく眠れず何回か目が覚めて寝た気がしませんでした。
実質６時間くらいベッドの中にいたんだけど、
ほとんど寝た感じがしないまま朝を迎えました。
そのせいかいつもより集中力に欠けているような感じがしていました。
いつもより雑念も多いし心ここにあらずの状態でした。
それでも無事に仕事を終えることができたのですが、
家に帰った後突然激しい雷雨が襲ってきました。
幸い家に着いた時に雷が鳴り始めたのですが、
ちょうどその時に瞬停が発生してしまい、
もしものためにパソコンの電源を入れず２時間くらい何もできませんでした。
雷が治まったあと洗濯や食事や風呂を済ませたらもう寝る時間になってしまいました。
今日はほとんど何もできなかった一日になってしまいました。
