禁欲８Ｒ・２０日目になりました。
今日も妄想に打ち勝つ訓練をしてました。
昨日と比べたらかなり良くなってきている感じです。
妄想が出てきてもすぐに平常心に戻ることができているし、
以前のように妄想に溺れることがなくなってきています。
そのせいか周りの環境も違った視点で見れるようになってきています。
そして以前と比べたら周りの人から注意されたり文句を言われることが少なくなりました。
妄想が減った分ポカやミスが少なくなったのが原因かもしれません。
そして判断力も良くなってきているような気もしています。
一気に変化している訳ではありませんが少しずつ良い方向にいっているような感じがします。
しばらくコツコツと自分に打ち勝つ訓練を継続していきます。
