禁欲６Ｒ・７日目になります。
昨日はムラムラとイライラが激しく我慢の毎日でした。
風俗に行こうとも考えたりもしたのですが、
ここで借金を返済せずに風俗に行ってしまうのはいけないと思い、
早めに風呂に入りいつもより早めに寝ることにしてその場をしのぎました。
イライラもあったのですが逆に性欲やエネルギーが出てきているので、
このまま衰えてしまうのかという不安が消えちょっとした安心感もありました。
今朝はいつもより早めに起きたのですが、
お酒を飲まなくてもよく眠れたしいつもより熟睡でき疲れも取れました。
昨日は体の疲れは取れていたけど頭の疲れは取れていなくて、
それが原因でイライラが治まらなかったようです。
今日は疲れが完全に取れたせいか仕事も勉強も筋トレもいつもより順調でした。
昨日リセットせずに我慢して乗り切ったことと、
飲酒をせずに早めに寝たことが正解だったようです。
