禁欲４Ｒ・５７日目です。
行動力を損なう頭の使い方：ネガティブかつ同じ内容の思考を何度も繰り返す。「今日こそはあれ、やらないとなー」「自分のやりたいことってなんなんだろうな…」繰り返してるから習慣になっちゃってる上に、自動的に精神力を削っていく。対策としては単純。気づいて、やめること。
— ひらめきメモ (@shh7) 2018年3月6日
今の自分の課題がまさにこれです。
同じ内容の思考を何度も繰り返すこと。
これは改善されつつありますがまだ気づいてやめる段階ではありません。
今日こそはあれ、やらないとなー、自分のやりたいことってなんなんだろうな。
これはこの文章を読んで気づいたのですが、自分はこの思考を繰り返していることに今まで気づいていませんでした。
そのせいでやりたいことがおろそかになっていたようです。
やりたいことが目の前にあるのになぜか遠くにあるものを見つめてしまう。
この悪循環を気づかないうちに繰り返していたようです。
