禁欲４１日目と言いたいところなんですが、
とうとうリセットしてしまいました。
でもそれほどダメージらしきものは今はありません。
いつもと変わらない状態です。
帰省中にお酒を飲んだとしても、それほどの量ではなかったとしても、
やはり自分が気付かないところで引き金を引いていたのかもしれません。
自分の悪い所を改善するきっかけになったとポジティブに捉えています。
また移動中に健康や筋トレの本を読んでヒントを得たので、
次の禁欲は糖質制限にも挑戦してみます。
心機一転明日から禁欲を再開します。
禁欲４１日目と言いたいところなんですが、
とうとうリセットしてしまいました。
でもそれほどダメージらしきものは今はありません。
いつもと変わらない状態です。
帰省中にお酒を飲んだとしても、それほどの量ではなかったとしても、
やはり自分が気付かないところで引き金を引いていたのかもしれません。
自分の悪い所を改善するきっかけになったとポジティブに捉えています。
また移動中に健康や筋トレの本を読んでヒントを得たので、
次の禁欲は糖質制限にも挑戦してみます。
心機一転明日から禁欲を再開します。
