２年前からオナ禁を続けていたのですが、
なかなか自分が望んでいるような効果が実感できていないと感じていました。
ほかに原因があるのではといろいろ考えていたうちに、
ネットで次の記事を読んでいるうちに、
ポルノを見続けることの危険性を知り、
オナ禁と同時にエロ禁を始めたのでした。
禁欲開始時に全てのエロ関係の物を処分し現在に至っています。
今のところの実感は、
自分の時間が増え有効に使えていること。
妄想の時間が減りあれこれ迷うことが減ってきていること。
行動力が上がってきていること。
以上が実感できています。
自分でもよくわからないけどエロ禁を続けていく事によって大きな可能性が出てきそうな気がするので、
９０日を目標にエロ禁を継続していきたいです。
