みなさんこんにちは。オージャスと申します。 自分は最近変化が多く新しい出会いがあるのはいいのですが、 本当にそれが正しいのか見極める必要があると思いました。 過去に同じような出来事があって結局失敗したことがあったし、 まあ失敗したことでいろん…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 やはり今までの価値観を捨てるのは難しいのかなと思いました。 せっかく先週新しい価値観に出会うことができても、 自分の頑固な固定観念が足を引っ張っていると思いました。 でも新しい価値観に出会ったからと…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 先週の自分が変わるきっかけをつかんだ出会いがあったのも、 今まで何だかんだ言いながらオナ禁とか筋トレなどを続けてきたからだと思いました。 当然オナ禁や筋トレや瞑想などをしていなかったら、 そういうも…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 先週から何か人間関係やいろんなことで変化が出ています。 それも今までの自分が当たり前だと思っていたことが崩れていくような感じです。 だからといって大きな変化は起こらないと思います。 その今までの自分…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 今日は睡眠と掃除と散歩で一日が終わったような感じでしたが、 時間がないと考えているよりも今できることをすると考えたほうが、 少ない時間でもいろんなことができるのかなと思いました。 時間がないと考えて…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁は５５日経過しましたが特に問題はなく続けています。 今日はムラムラはなかったのですが疲れのせいかイライラが激しく、 まだまだ自分のレベルは低いのかなと思っていました。 でも久しぶりに５０日でき…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 やはり筋トレやオナ禁などは根気よく続ける必要があると思いました。 確かに最初は何も知らないので無我夢中なのですが、 やり続けていくうちにマンネリ化してしまい退屈になることがありますが、 やり続けない…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 確かに最初の頃は何をするにしても必死で、 できなかったことができたことで充実感があったのですが、 でもそれは単にみんなと同じことができたというだけで、 自分は何がしたいのかとか考えていなかったと思い…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 いつものルーティンを続けて確かに上達したのを実感することもありますが、 何だか物足りなさを感じることもあるし退屈さを感じることもあります。 逆に下手くそで何も知らなかった最初の頃のほうが、 たかがこ…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 本当に成功したいとか彼女が欲しいとか考えているのなら、 自分のような同じような雑念や妄想が出てくるのはおかしいと思いました。 根拠のないようなことばかり考えて行動しているから、 思考停止状態になって…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 確かに瞑想を続けて変な雑念が減ったのは実感できたのですが、 いつも同じようなことばかり浮かんでくるので、 これは何か変だし違和感があると思いました。 確かに雑念がどんどん出てくるのであったら、 いつも…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 今日はムラムラはほとんどなかったのですが、 何かイライラしたり怒りというか熱いエネルギーを感じたりとか、 何かがこみ上げるような爆発とは言わないまでも、 エネルギーが下から上へ上昇するみたいな感じで…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 今週は無難にオナ禁ができて４８日に達したけど、 だからといって特に大きな変化はありませんでした。 でもこれはいつもと同じことなのであまり神経質にならず、 平常心で続けていけばいいやと考えています。 ど…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 自分は集団の中で自分の役割を追求していないと思いました。 今やるべきことを何だこんなつまんないこととタカをくくったりとか、 大袈裟な理想を掲げすぎて情報ばかり集めすぎて、 行動を先延ばしばかりしても…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 最近もっと現実的になって今を生きていこうと思う気持ちが強くなりました。 今までは理想ばかり追求して非現実的な考えになっていたと思いました。 言っていることもわからないし何を考えているかわからないとい…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 最近ネットを見る時間が減ってきたと感じました。 自分はルーティンの記録を毎日取っているのですが、 何かネットを見ることよりも現実を楽しんだほうが、 自分は面白いと思うようになってきたと感じました。 や…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 この何度も出てくる夢とか他人がふと口にした言葉とか、 自分にとって同じようなことが何度も繰り返されるということは、 確かに何かのサインかもしれないと思いました。 今まではウザいし説教臭い小言のような…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 最近同じような夢を見続けています。 自分は夢に出てきたことをすぐメモしているのですが、 共通点を調べてみたら何と祖母の故郷でした。 別に自分の今住んでいる所や実家の親の故郷でもないし、 今まで何であん…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 今日はエロいことを考える暇もないほどスケジュールが詰まっていて、 逆にムラムラも起こらず無事にリセットせずに続けることができます。 自分のリセットの傾向を見てみると、 何をしていいかわからなくて迷っ…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 ついにオナ禁４０日達成できました。 これといって大きな変化はありませんけれど、 いつも以上に継続できているなと思っています。 何か射精しなくても平気な感じもするし、 別にムラムラが起きなくても不安にな…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 今のような目標が達成できていない時とか、 何をやってもうまくいかない時などは、 現実をどう受け止めるかが大事なのかなと思いました。 何か自分は自分のあら探しばかりしているような気がしました。 確かに誰…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 あまり大きな目標を持っても自分には意味がないと思いました。 というのも自分は基本が意外とできていないと思ったからです。 基本がいい加減だからなかなか前に進めないし、 土台がぐらついているので何か衝撃…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 今日部屋の断捨離をしていたら部屋が驚くほど整理できました。 最近の作業効率の悪さは部屋の乱れが原因だったようです。 いいアイデアが浮かんでこなくなったりとか、 何か気分が優れずやる気が出てこないとか…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 もしオナ禁で彼女ができてしまったら、 今までの失敗や努力は無駄でなかったということになるのかもしれません。 最初は何度も失敗して嫌になっていましたが、 少しずつですが良くなる兆しが見られてくると、 や…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 禁酒は駄目だったけど今回のオナ禁はまだ継続できています。 当初の目標の２０日をクリアして３０日を超えました。 ここまできたらできるだけやっていこうと思いました。 風俗にも行かなくなったしエロ禁も予想…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 今日は用事があったので忙しくなるかなと思っていたのですが、 予想以上にスムーズに物事が運んであっという間に終わってしまいました。 時間が大幅にあまったので何をしていいか迷ってしまいました。 普段はあ…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 自分の人間関係がうまくいかない原因の一つに、 確かに固定観念やコミュニケーションの下手なことも事実ですが、 人を見抜く目がないのも原因だと思いました。 この人と相性が合うと思っても趣味嗜好が違うこと…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 いつものルーティンを続けても意味がないと感じてしまうのは、 固定観念が強すぎることや頭の中がゴミでいっぱいというのも事実ですが、 自分の心の中に邪なことがあるのではと感じました。 何か願望達成のため…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 やはり何事にも近道はないのかなと思いました。 固定観念を外すといっても自分にとっては簡単ではないと思うし、 確かにネットなどでいろんな情報を見つけても、 自分にとって最適な答えが見つかるとは限らない…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 確かに自分は頭が固くて固定観念が多いと思いますが、 これも訓練次第で治っていくのかなと感じました。 というのも以前と比べたら少なくなっているのも事実です。 それだから日曜日の出来事のようなことが起き…