オージャスの自己改善のブログ

オナ禁がメインの禁欲生活を中心に自己成長を目指していきます。

2023-04-01から1ヶ月間の記事一覧

2023年4月29日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁を3週間続けてきたけどついにリセットしてしまいました。 まだまだ自分は甘いなと痛感しました。 今回のリセットはいつもより罪悪感が多かったです。 まだエロい想像をすることが多いと思うし、 自制心が…

2023年4月28日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 現状を認識していないからあれこれ求めてしまうと思いました。 それと失敗をしたくないという意識が強すぎると思いました。 それが自分が成長できていない原因だと思いました。 結局現状維持と自己保身が停滞の…

2023年4月27日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 今の自分はあれこれ変な理想を思い浮かべてしまうのも、 今やっているオナ禁や筋トレや瞑想などを簡単とかいつもしているからとか、 慣れすぎてしまって単純労働のような感じととらえているからかもしれないと思…

2023年4月26日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁や筋トレや瞑想やヨガなどをしていて、 何かを求めて鍛錬をしようとすると逆に効率が悪いのではと思いました。 逆に求めずに期待をしないで鍛錬したほうがいいと思いました。 別に自分は先生ではないしあ…

2023年4月25日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 仕事するときに余暇のことや過去のことを考えていたり、 逆に家にいる時や遊んでいる時や人と会話している時に仕事のことを考えたり、 振り返ってみたら自分はそういう傾向が強いと思いました。 それが間違った…

2023年4月24日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 今日仕事をして気づいたことがあったのですが、 意外と仕事以外のことを考えていることが多いと思いました。 それがかえってストレスを発生させてしまったり、 仕事の効率を下げているような気がしました。 仕事…

2023年4月23日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 2週間前からまた断射を始めたのですが、 やはり続けてきて正解だったと思います。 というのも女性に避けられることが少なくなったからです。 何か今までの自分ってセックスしたいというオーラが出ているという…

2023年4月22日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 今日せっかくのチャンスを逃して一瞬落ち込むことがあったのですが、 振り返ってみたらそのチャンスを手にしなくて良かったと思いました。 もし手に入れて間違った道を進んでいた可能性が大きかったからです。 …

2023年4月21日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 今までどんな情報や知識を頭に詰め込んでいこうとしたのですが、 そんなことをしても結局何も変わらないと思っています。 何か一種のカルトみたいな感じだと思い違和感を感じてしまいました。 この違和感はそう…

2023年4月20日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 よく他人のことはあまり気にしないで自分のやるべきことをしようというけど、 それをするにはそれなりの覚悟が必要なのかもしれません。 確かに自分のやるべきことに専念するといっても、 すべて自分の思い通り…

2023年4月19日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 今大きな変化が起きていないといっても、 シンクロや気づきが起きていないからといっても、 焦ることなく自分のやるべきことを続けていけばいいと思いました。 不幸な出来事とか違和感を感じていないことから、 …

2023年4月18日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 結局自分は今までのやりたいことを諦めたのが、 正しい方向に進んでいるということになったのかもしれません。 誘惑に負けず快楽や欲望に溺れず周りに惑わされなったことが、 違和感を感じ本当にこれでいいのか…

2023年4月17日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 何か考えがまとまらなかったり自分が何がしたいのか見えてこない時とか、 自分の部屋が乱れていたり物が溢れていることが多い気がしました。 それが自分の頭の中も整理できていない理由の一つだと思いました。 …

2023年4月16日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 ここのところオナ禁やエロ禁が疎かになっているというか、 意識しなかったせいかちょっとマズいぞと思いました。 というのも今日知人とエロについて話していて、 やはりアダルトビデオの見過ぎはマズいのではと…

2023年4月15日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 最近本当に自分は何がしたいのか考えることが多いです。 というのも今までのやりたいことというのは、 結局他人の受け売りにすぎないと思うようになったからです。 だから目標がいつまでも達成できないと思うし…

2023年4月14日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 今まで他人にモテたいとか認めてもらいたいとか考えていたけど、 そんなことはどうでもよくなってきました。 今このブログを書いているのも承認欲求よりも、 本当の自分というか自分は本当に何がしたいのか探求…

2023年4月13日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 昨日は何もイレギュラーが起きなかったからたまたまうまくいっただけかもしれません。 今日イレギュラーが起きて焦りや怒りの気持ちが出てきました。 それがミスの原因を作っていると思いました。 まだまだ自分…

2023年4月12日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 今日も仕事を通じて感じたことが幾つもあって、 自分は早くやろうとするよりもスローでいったほうが、 逆にスピード感があって正確にできると思いました。 そしてその方が雑念や妄想が入るスキがなくなる感じが…

2023年4月11日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 ここ最近偶然というか思わぬ場所で知り合いに出会うことがあります。 それもやることがたくさんあって相手に会いたいと思っていない時に限ってです。 逆にこの人に会いたいとか強く思い続けていると逆に出会わな…

2023年4月10日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 ここのところ仕事で神経を使っているにも関わらず、 意外とストレスや疲れを感じていないのも、 仕事をしている時は仕事に集中しているからだと思いました。 逆に仕事中に仕事以外のことを考えている時に限って…

2023年4月9日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 今日もいつもより早起きできたしよく眠れたし、 昨日に続き充実感のあった一日でした。 これも今日これをするぞと意図することと、 不快なノイズを避けリラックスできたから、 シンクロのような感じであれよあれ…

2023年4月8日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 今日は久しぶりに充実した休日だったと思います。 なぜ充実した気分だったのか振り返ってみれば、 余計なことをあれこれ考えずやりたいことをやっていたからだと思いました。 もしかしたら余計なことを考えすぎ…

2023年4月7日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 この一週間を振り返ってみれば自分の悪い癖が見えてきました。 惰性で漫然と仕事や勉強をしているのがいけないと思いました。 一つ一つの行動や動作や思考などを意識していないから、 自分が何をしているのかわ…

2023年4月6日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 普段何気なく惰性でしている行動に問題がある気がしました。 自分にとって何気なく惰性でしていることに限って、 何かストレスがないというかスムーズというか、 そういう時に限って心地よさを感じる傾向かある…

2023年4月5日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 自分はいろんなチャンスがあったはずなのに、 そのチャンスを見逃して無駄な時間を過ごしてしまうのは、 お金とか時間とか体力とか能力とかではなく、 やはり自分の考えや意識に問題があるのではと思いました。 …

2023年4月4日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 自分は頭を整理して自分を見つめ直す必要があると思いました。 確かに自分は欲しいものややりたいことがあるはずなのに、 いざ現実となると全く逆の現象が起きたりとか、 思うこととやっていることが違うことが…

2023年4月3日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 今日瞑想をしていて自分の普段思っていることというのは、 フィクションの影響とか他人の受け売りとか、 自分の意思がないから現実に逆の現象が現れるのではと思いました。 よく考えてみれば非現実的なことを思…

2023年4月2日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 今日は自分が何をしたいのか考え直すきっかけになった一日でした。 考えていることと起きている現実が違うことが多いのと、 本当にそれが楽しいのか疑問に思うようになってきました。 何かやらされているという…

2023年4月1日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 今日は自分の思っていたことの逆の現象ばかり起きた一日でした。 自分の思うことが現実に現れていないということは、 意識や考え方がおかしいからだと思いました。 もしかしたら自分が普段考えていることは、 本…

2023年3月31日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 これからは自分の思い込みをなくすようにしていきたいと思いました。 このブログを書いていくら思考や論理を言っていたとしても、 そんなんではオナ禁の効果とかトレーニングの効果を証明することになりません。…