オージャスの自己改善のブログ

オナ禁がメインの禁欲生活を中心に自己成長を目指していきます。

2023-04-27から1日間の記事一覧

2023年4月26日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁や筋トレや瞑想やヨガなどをしていて、 何かを求めて鍛錬をしようとすると逆に効率が悪いのではと思いました。 逆に求めずに期待をしないで鍛錬したほうがいいと思いました。 別に自分は先生ではないしあ…