オージャスの自己改善のブログ

オナ禁がメインの禁欲生活を中心に自己成長を目指していきます。

2021-01-01から1年間の記事一覧

2021年11月30日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 意外と自己啓発やスピリチュアルなどは建前論だけで、 現実に対応できないのではと思うようになっています。 自分が勝手に願望実現法のように思いこみ過ぎていたのかもしれません。 本当は最終的にどうなりたい…

2021年11月29日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 これからは一人でいる時間を大切にしていきたいと考えています。 そう考えるようになったのも一つのことをやりこんでいないと感じたからです。 筋トレにしても瞑想にしても何か中途半端な感じがしているし、 一…

2021年11月28日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 今まで自分の行動を振り返ってみたら、 知らず知らずのうちに非モテが取る行動を取っていたようです。 というか考え方からして非モテの思想になっていたようです。 偏った思考や内気な趣味嗜好がその外見を作っ…

2021年11月27日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 今日はストレッチや瞑想をして過ごしていたのですが、 瞑想をしていると以前より雑念が少なくなっているのは実感しているのですが、 まだ物足りないというかノイズがあるような感じがしてきて、 そのノイズのよ…

2021年11月26日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 自分の好きなことを考えてみたのですが、 何か気休め主義というか誰でもできるようなことしかしていない感じです。 自分の好きなことは何かをほとんど考えていないのかもしれません。 それが好きな理由を認識で…

2021年11月25日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 今まで失敗と苦労と努力を避けてきたような気がしています。 苦労や失敗や努力の中から何かを学び取ることをしていなかったようです。 マニュアルやノウハウだけではあまり多くのことを学べないような気もしてい…

2021年11月24日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 このブログを書いているのも自分の行動力を上げるためではないかと思うようになりました。 今までは何か物事が起こってから行動するのがいつものパターンでした。 何か物事を始めるにあたってもマニュアルやノウ…

2021年11月23日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 今まで人の顔を伺いすぎていたと思っています。 それが言われたことしかしなくなったり、 こうすればよくなるとか創造することをしなくなった原因かもしれません。 確かに新しいものを創造した時にうまくいくと…

2021年11月22日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 自分は今まで悩みを大げさに考えすぎていたのかもしれません。 そして自己啓発やスピリチュアルにのめりこんだのも、 悩みを抱えているタイプの人の悪循環に陥るパターンでした。 マニュアルやノウハウを頭に詰…

2021年11月21日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 今日はいつもより瞑想がはかどったような気がしました。 いつもより雑念が浮かばなくなっている感じがするというか、 雑念が出てもすぐに消えるというかいつまでも堂々巡りしていない感じです。 今までならイメ…

2021年11月20日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 今までは自分の欲しい物に執着し過ぎていた感じがしてきました。 それが手に入れられない不満を積み重ねていった原因かもしれません。 逆に欲しい物がどんどん遠ざかっていく感じもしてきました。 粘れば粘るほ…

2021年11月19日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 ハウツー本ばかり読んでそれをマスターしたとしても、 仕事が見つかったりお金を稼げたりモテたりすることはないと思うようになりました。 病気になってしまって仕事ができなくなってしまうこともあるし、 生活…

2021年11月18日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 人に好かれる人や会話をしていて楽しいと思われる人は、 相手と同じ土俵にサッと乗れちゃうわけだから、 別に知識がなくても見た目がパッとしなくても、 それをキモいとかウザいと思う人は意外と少ないと思いま…

2021年11月17日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 自分をさらけ出してもいいような相手というのは、 自分が本性をさらけ出してもそんな自分を嫌がらない人かもしれません。 相手が自分と同じ土俵に立ってくれる人です。 今まで自分は特別な存在だと思うところも…

2021年11月16日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 好きな事でも本当はできなければ仕事にはなりません。 野球が好きなのにキャッチボールができないのと同じことをしていたのかもしれません。 確かに得意なことを頼まれるのは嫌な感じはしません。 でも苦手なこ…

2021年11月15日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 今までは好きなことだけを追い求めていた感じがしています。 好きなことをするのはいいのですがどうも解釈を間違えていた感じもしています。 得意なことをしているというよりも誰でも簡単にできることしかしてい…

2021年11月14日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 昨日は久しぶりのリセットと同時にお酒も飲んでしまいました。 でもいざ飲もうとすると以前と比べたら少量しか飲めなくなっています。 少量の割には今朝は二日酔い状態にもなっていたし、 禁酒の効果なのか禁欲…

2021年11月13日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 今日は久しぶりにリセットしてしまいました。 多分2ヵ月くらいだったと思います。 久しぶりのリセットのせいか何か変な感じになっています。 食欲もあまりないし頭も働かない感じだし、 疲れているという感じは…

2021年11月12日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 今まで仕事などを腰掛けのような感覚でやりすぎたのかもしれません。 そのくせに仕事がつまらないとか女にモテないとか、 もっと自分に向いている仕事があるはずとか、 きっと運命の人がそばにいていつも見てい…

2021年11月11日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 今まで自分よりモテたり遊んでいたりお金を持っていた人などを、 嫉妬していたというよりも馬鹿にしていたフシがあったのかもしれません。 コンプレックスがないのに嫉妬したり馬鹿にするのもよく考えたらおかし…

2021年11月10日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 内向的な性格の癖に虫のいいことを考えていて、 さらに何かを成し遂げようと努力もしていないのに、 自分は選ばれた特別な人間と今まで思っていたフシがあったのかもしれません。 それが面倒で迷惑な人になって…

2021年11月9日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 乱暴とか下品とか暗いとかひ弱とか不潔だと思われているのは、 単に好意を持たれてないからに過ぎないのかもしれません。 ひ弱でキモい男がかっこつけたり大口を叩いても、 余計キモさと陰キャモードが加速して…

2021年11月8日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 女性にモテるノウハウとかは今の自分にはあまり意味がないのではと思いました。 モテるモテないの違いとかむなしい課題に着目してはいけないし、 ましてやどうすれば女性を口説けるかなどを研究しても始まらない…

2021年11月7日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 今日はトラブルもなかったし嫌なことはなく、 かえっていつもより順調だったにも関わらず、 なぜか気分がブルーになり最悪の気分の一日でした。 ムラムラもなかったのにも関わらず、 むしゃくしゃしていたのか風…

2021年11月6日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 今日は順調にいかなくてストレスを感じたことがありましたが、 そんな状況でも普段のルーティンなどを手を抜いてはいけないと思いました。 今までは周りから見れば手抜きのように見られていたのかなと思いました…

2021年11月5日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 今まで神経質になりすぎていたと思いました。 それが本当は悩まなくていいことに時間を費やして墓穴を掘った原因かもしれません。 これでは駄目とありもしないことを考えていて、 逆に頑張ればモテるとかお金が…

2021年11月4日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 やりかたを知らないから結果なんで出るわけがないと、 最初から諦めてしまっていたのかもしれません。 どんなものでも最初は誰でも無知から始めているはずです。 始めたばかりはマニュアルやノウハウなんて存在…

2021年11月3日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 今まで肩書とか権威だけで人を覚えていただけかもしれません。 それがスピリチュアルや自己啓発にハマってしまった自分の過ちの一つだし、 良い縁や出会いを遠ざけてしまった一つの原因かもしれません。 肩書だ…

2021年11月2日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 今まで上から目線になりすぎているフシがあるように感じました。 馬鹿というのは学校の勉強ができないとか運動音痴な人とは限らないはずです。 融通が利かないとかトロくてキモくてウザいと思われている人は、 …

2021年11月1日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 意外と自分の運命となるものは目の前にないのかなと思ったりしました。 もしかして自分の後ろにあるのかなと妄想したりしました。 自分が追いかけようとすると逃げていくような気もしました。 これはお金や恋愛…