オージャスの自己改善のブログ

オナ禁がメインの禁欲生活を中心に自己成長を目指していきます。

2021-12-22から1日間の記事一覧

2021年12月21日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 瞑想をしていると雑念がどんどん出てきてしまい、 かえって瞑想をしない時よりも酷い状態になってしまうことがあります。 確かに何も考えないようにするというのは難しいはずです。 考えないようにしようとする…