みなさんこんにちは。オージャスと申します。 ２０２０年１０月３０日・禁欲３１Ｒ・５日目です。 瞑想をしていて意外と雑念を抑えることよりも、 思考のコントロールというか考えている内容に目がいっていない感じです。 仕事をしている時にエロい事や遊び…