禁欲と自己改善のブログ

オナ禁がメインの禁欲生活を中心に自己成長を目指していきます。

2019-10-01から1日間の記事一覧

禁欲16R・21日目

禁欲16R・21日目になります。 15ラウンドから食生活を変えてみて変化があった事といえば、 以前と比べたら疲れにくくなった事と、 疲れを翌日に持ち越す事が少なくなった事と、 精力が多少上がった事が挙げられます。 以前はタンパク質中心の食事メニ…