禁欲１２Ｒ・１５４日目です。 今日はなぜオナ禁をして効果が現れにくいのか考えてみました。 確かに健康面では効果が出ているのを実感しています。 他のところではあまり効果を体感していないのが正直な実感です。 今までのオナ猿の期間が長すぎたからか、 …