禁欲１１Ｒ・１２日目です。 今日は思い切ってあることをやめることにしました。 関連の本やパソコンのファイルをすべて処分しました。 自分が今すべきことは誰かの助けを得ることではないし、 SNSで意味のない議論をすることでもないし、 ツイッターのフォ…