2018-11-02から1日間の記事一覧
禁欲9R・79日になります。 今日はいつもと比べたら早く眠れて熟睡できました。 重い荷物の持ち運びと筋トレでちょっと筋肉痛気味だったし、 腰にちょっとした違和感を感じていたのですが、 よく眠れたせいかすっかりよくなってしまいました。 禁欲を始め…
禁欲9R・79日になります。 今日はいつもと比べたら早く眠れて熟睡できました。 重い荷物の持ち運びと筋トレでちょっと筋肉痛気味だったし、 腰にちょっとした違和感を感じていたのですが、 よく眠れたせいかすっかりよくなってしまいました。 禁欲を始め…