2018-10-23から1日間の記事一覧
禁欲9R・69日になります。 ヴィパッサナー瞑想を始めてから目の前のことに集中できるようになってきています。 雑念が少なくなったと同時に目の前の事をしていても他のことを考えることが少なくなってきています。 今までは妄想をしているのが楽しく感じ…
禁欲9R・69日になります。 ヴィパッサナー瞑想を始めてから目の前のことに集中できるようになってきています。 雑念が少なくなったと同時に目の前の事をしていても他のことを考えることが少なくなってきています。 今までは妄想をしているのが楽しく感じ…