禁欲９Ｒ・１６日になります。 ここのところ物忘れやうっかりミスが多いように感じます。 最近夜は眠れるけど何回か目が覚めることが多いし、 ちょっと疲れがたまっているような気がするし、 気温はそんなに高くないけど湿度が高いので集中力に欠けるところ…