禁欲と自己改善のブログ

オナ禁がメインの禁欲生活を中心に自己成長を目指していきます。

2018-06-10から1日間の記事一覧

禁欲6R・12日目

禁欲6R・12日目になります。 疲れていた割にはあまりよく眠れず目が覚めたり寝たりの繰り返しで、 しょうがないので眠かったけどいつもより早めに起きることにしました。 ついでだから瞑想に集中しようと思いしばらくの間瞑想してました。 呼吸を観察し…