禁欲と自己改善のブログ

オナ禁がメインの禁欲生活を中心に自己成長を目指していきます。

2018-03-03から1日間の記事一覧

禁欲4R・53日目

禁欲4R・53日目です。 オナ禁でモテ効果が出るでるということですが、 僕はまだ一向にその効果が現れていません。 動物になつかれたり小さな子供になつかれたるすることはあるのですが。 どうも自分から念を飛ばしているような感覚だと逆効果のような気…

2018年3月2日

〈2018年3月2日に行ったトレーニング〉 瞑想・30分 〈2018年3月2日に摂ったサプリメント〉 プロテイン BCAA・8000mg クレアチン・1500mg 鉄・25mg ビタミンC・2000mg 亜鉛・50mg アシドフィルス・100mg アシュワガンダ・600mg フィッシュオイル…