〈２０１８年１月２８日に行ったトレーニング〉 瞑想・30分 散歩・1時間 〈２０１８年１月２７日に摂ったサプリメント〉 プロテイン BCAA・4000mg クレアチン・1500mg 鉄・25mg ビタミンC・2000mg 亜鉛・50mg アシドフィルス・100mg アシュワガンダ・600mg …

禁欲４Ｒ・２１日目です。 今日は多くの人に親切にしてもらった一日でした。 最近考えることを変えてみることによって現実が変わっていくのをちょっと実感できた一日です。 GPUマイニングのマイニング設定にてこずり３時間以上もパソコンの前にいたので、 外…