禁欲と自己改善のブログ

オナ禁がメインの禁欲生活を中心に自己成長を目指していきます。

2017-09-12から1日間の記事一覧

禁欲3R開始

心機一転禁欲3R開始します。 これまでの反省点を忘れず新たな気持ちで取り組んでいきます。 今回は特に日数の目標を決めずできる限り断射していきます。 これからの禁欲のコンセプトも考え中だし、 大体のイメージとしては、 ●筋トレは自重(腹筋以外)を…