リセットしてしまいました。 今回の禁欲は散々な結果に終わってしまいました。 今回のリセットはストレスがたまっていたのが原因と感じています。 最近エロい夢をやたら見るのも心の隅では今すぐにでも彼女が欲しいと叫んでいたのかもしれません。 というか…

禁欲２Ｒも２０日達成したので、 ここで禁欲で得られた効果を報告したいと思います。 ●オナニーの代わりにスポーツや仕事などにエネルギーを使うことができる→効果あり ●目覚めがよくなる→多少よくなっている感じがします ●自己管理能力が身に付く→効果あり …