みなさんこんにちは。オージャスと申します。 ２０２１年６月９日・禁欲３９Ｒ・２日目です。 自分はもしかしてオナ禁の成果や効果よりも、 スタイルというか主観にこだわっていたのではと思いました。 それが逆に足踏み状態が続いてしまった原因かもしれま…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 ２０２１年６月８日・禁欲３９Ｒ・１日目です。 去年まで毎月１０冊以上の本を読むということをしていたのですが、 それがノルマになっていて疲れ気味だったことと、 読書の時間を筋トレとか肉体改造などに時間…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 ２０２１年６月７日・禁欲３９Ｒを開始します。 今回は前回の記録を超えることを目標にしていきます。 それと風俗禁・禁酒・カフェイン禁もさらに強化していこうと思います。 エロ禁はほとんどできているので問…