みなさんこんにちは。オージャスと申します。 2020年11月24日・禁欲31R・30日目です。 久しぶりに30日を達成することができました。 おとといの凹んだ事柄から考えに変化が生じている気がしていて、 もしかして自分は間違った方向に進んでい…
みなさんこんにちは。オージャスと申します。 2020年11月23日・禁欲31R・29日目です。 昨日の夜ちょっと凹んでしまうような出来事があって、 夜も何だか眠れず睡眠も浅い感じで気分がよくありません。 しばらくして気持ちが落ち着いてきた頃、 …
みなさんこんにちは。オージャスと申します。 2020年11月22日・禁欲31R・28日目です。 今日も何をするにしても調子が悪くて、 一日中賢者モードのような一日でした。 長い時間寝たので筋肉痛は治まったのですが、 肉体的疲労よりも精神的疲労の…