禁欲と自己改善のブログ

オナ禁がメインの禁欲生活を中心に自己成長を目指していきます。

禁欲12R・56日目

禁欲12R・56日目です。

今日から自分を変えてみようと思ったものの、

何をどう変えればいいかまだ見えてこないのが現実でした。

考えても何も思い浮かばなかったので、

行動する前の考え方を見直してみることにしました。

まず失敗してもなぜ失敗したのか把握し同じ事を繰り返さないこと。

その方法が駄目だったとしても次の方法を考えられること。

それが自分に足りないのではと感じていました。

とにかく毎日が同じ事の繰り返しになりがちだし、

変化が起きても拒んでしまいまた振り出しに戻ってしまう。

考えていくうちにこの癖を直さなければと思いました。

そうすると自分はモテないとか何もできないとか、

悲観的な考えが自然となくなっているのを感じました。

そして行動しているようで行動していないことにも気づきました。

そしてとっさの時に現状維持や今の生活を守ることを選んでいることに気がつきました。

今の自分には何かを変える時は何かを捨てる必要があるのかもしれません。

もしかしたら現状維持や固定観念を捨てることから始めなくてはいけないのかもしれません。

しばらくはとっさの時の対応に注意して自分の行動を観察していきます。