禁欲と自己改善のブログ

オナ禁がメインの禁欲生活を中心に自己成長を目指していきます。

禁欲9R・17日

禁欲9R・17日になります。

今日もいつもと変わらない一日でした。

しかし順調に仕事を終え家に着いた時からホッとした気分からか、

ここ1週間途中で目が覚めたりであまりよく眠れなかった日々が続いていたせいか、

実質睡眠時間もいつもより短かったし、

週末になって疲れが一気にドッと出た感じになってしまいました。

家に帰っても眠くて何もする気もしないし、

目も疲れているせいかチカチカしてパソコンをする気にもなりません。

こんな時は何もせず早めに寝ることにします。

明日は特に用事はないので久しぶりに長い時間寝ようと思います。