禁欲と自己改善のブログ

オナ禁がメインの禁欲生活を中心に自己成長を目指していきます。

禁欲8R・28日

禁欲8R・28日になります。

今日は性欲や怠けなどのたくさんの誘惑に襲われた一日でした。

性欲が襲われたら散歩で紛らわし、

ネットサーフィンをしたくなったら読書で紛らわし、

怠けたくなったら軽い運動をして紛らわしていました。

振り返ってみたら誘惑に打ち勝ったことで、

最初は欲望の紛らわしのためにしていたことが、

いつの間にか自分のやりたいことが自然とできていました。

休日になるとあれもしたいとかこれもしたいとか、

頭の中で考えてばかりで一日を過ごすことが多かったのですが、

今日を振り返ってみてやりたいことの1%を踏み出したような感じがしてきました。

ほんの小さなことでも今まで一歩も踏み出していなかったのかと今更感じていますが、

つまらない欲望に打ち勝ったことでちょっとした光明が見えたような感じがしました。

これをきっかけに小さなことでも行動に移していこうと思いました。